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Stages, séjours & retraites

 

Pour progresser dans la connaissance de soi par la méditation, il est essentiel de pratiquer de manière soutenue, afin de développer la présence, la clarté, la sagesse et la compassion.Cinq types de sessions vous sont proposés :

  1. Les stages en demi-journée qui s’articulent autour d’un thème à explorer visant la transformation de soi
  2. Les retraites silencieuses d’une journée
  3. Les retraites silencieuses de plusieurs jours
  4. Les séminaires & séjours mindfulness

 

A Lyon, dans ses environs, ou dans une nature ressourçante, ces rencontres basées sur la bienveillance sont aussi l’occasion de se retrouver ensemble pour pratiquer la présence à soi.

Que ce soit pour découvrir, raviver ou explorer la pratique méditative, ces stages s’adressent aux débutants ou aux personnes confirmées dans leur pratique de la méditation.

Laissez vous guider par nos sessions...

Stages en demi-journée

 

Retraites silencieuses d'une journée

 

Retraites silencieuses de plusieurs jours

 

Séminaires & séjours mindfulness

 

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