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Tous les articles de la thématique "Art de vivre"

Publié le 3 novembre 2020

En ces temps troublés où règne la peur, mais aussi l’espérance, vous apprécierez peut-être ce conte. Vous apportera-t-il la paix de l’esprit, le courage, la confiance dans votre propre expérience, l’énergie d’agir avec discernement ?

Pour vivre heureux prenez soin de votre cerveau !

Publié le 1 octobre 2020

Votre cerveau peut fabriquer de nouveaux neurones en permanence à n’importe quel âge ! Mais cette faculté peut s’atténuer, voire disparaitre en fonction de l’environnement dans lequel est plongé notre cerveau (le stress par exemple). Des chercheurs ont observé que les anciens neuron...

Méditation, yoga et alimentation saine : les clés de la vitalité !

Publié le 4 juin 2020

De plus en plus de recherches démontrent que nos conditions de vie génèrent des désordres physique et psychologique telles que les maladies neuro-dégénératives, le cancer, le diabète, la dépression ou les problèmes cardio-vasculaires. Les facteurs de risques les plus étudiés sont :le str...

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