Ressources stagiaires
Connexion/Inscription
MBSR
Qu’est-ce que MBSR ?
Pour qui ?
Techniques et méthodes
Bénéfices sur la méditation
Louer la salle
MBSR ENTREPRISE
Mindfulness en entreprise
Modalités d’interventions
Pour qui ?
Les bénéfices
Me connaître
Formations
Atelier découverte
Le programme MBSR
Le programme MBSR en ligne & en direct
Le programme d’autocompassion MSC
Stages, retraites & séjours mindfulness
Soutien mensuel à la pratique
Coffret cadeau de méditations
Ressources
Ressources stagiaires
Programme Gratuit :
ma métamorphose intérieure
Ressources scientifiques
Formations & méditations
Articles de Nathalie dans la presse
Ma sélection de vidéos et de films
Ma sélection de livres
Application MindBell
Agenda
Contact
Le blog
MBSR
Qu’est-ce que MBSR ?
Pour qui ?
Techniques et méthodes
Bénéfices sur la méditation
Louer la salle
MBSR ENTREPRISE
Mindfulness en entreprise
Modalités d’interventions
Pour qui ?
Les bénéfices
Me connaître
Formations
Atelier découverte
Le programme MBSR
Le programme MBSR en ligne & en direct
Le programme d’autocompassion MSC
Stages, retraites & séjours mindfulness
Soutien mensuel à la pratique
Coffret cadeau de méditations
Ressources
Ressources stagiaires
Programme Gratuit :
ma métamorphose intérieure
Ressources scientifiques
Formations & méditations
Articles de Nathalie dans la presse
Ma sélection de vidéos et de films
Ma sélection de livres
Application MindBell
Agenda
Contact
Le blog
Accueil
>
Sciences
On en parle sur le blog
Filtrer les articles par thématique
Retour à tous les articles
Méditation
Santé
Art de vivre
Alimentation
Sciences
Tous les articles de la thématique "Sciences"
Perdre du poids avec la méditation
Publié le 5 janvier 2018
C’est prouvé, la méditation de pleine conscience aide à perdre du poids … de manière durable ! Découvrez l’étude publiée dans la revue Obesity Reviews.
En savoir plus
Nous contacter
*
*
*
*
*
