Logo MBSR Lyon
Logo MBSR Lyon
Image entête page contact MBSR Nathalie Bonhouvrier

On en parle sur le blog

Une mine d'informations et d'articles sur l'art de méditer, de vivre en bonne santé et se faire du bien !

Filtrer les articles par thématique

Retour à tous les articles

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Méditation

Méditation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Santé

Santé

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Art de vivre

Art de vivre

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Alimentation

Alimentation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Sciences

Sciences

Tous les articles de la thématique "Art de vivre"

1, 2, 3 silence …
Publié le 9 avril 2019
Parents, Vous rentrez fatigués et peut-être même vidés après votre journée de travail ? Comment prendre du temps pour vous, alors que vous retrouvez vos enfants plein d’énergie après leur journée passée assis sur leur chaise en classe ?
Revenir à l’essentiel
Publié le 8 avril 2019
D'où vient cette impression de vous retrouver trop souvent le nez dans le guidon ?Les rythmes de nos vies s'accélèrent, les objectifs s'enchaînent, les obligations s'accumulent, la To do list s'allonge et avec notre fatigue, c'est notre désir et notre élan vital qui s'émousse.Depuis q...
La gratitude : la voie vers le bonheur
Publié le 28 mars 2019
Nous consacrons beaucoup d’effort et de temps à ce qui nous semble essentiel pour atteindre le bonheur. Cependant, toutes les choses que nous désirons et celles qui nous manquent nous éloignent de notre contentement intérieur et de notre joie d’être !

Nous contacter