Logo MBSR Lyon
Logo MBSR Lyon
Image entête page contact MBSR Nathalie Bonhouvrier

On en parle sur le blog

Filtrer les articles par thématique

Retour à tous les articles

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Méditation

Méditation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Santé

Santé

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Art de vivre

Art de vivre

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Alimentation

Alimentation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Sciences

Sciences

Tous les articles de la thématique "Méditation"

La Silver Santé Study : La méditation ralentit-elle le vieillissement du cerveau ?
Publié le 28 janvier 2021
Comment ne pas vieillir ? Personne n'a trouvé la recette miracle. En revanche, celle du "bien vieillir" est peut-être en passe d’être découverte ? Une équipe de chercheurs basés au centre Cycéron de Caen devrait bientôt livrer les fruits d’une vaste enquête « la Silver santé study »....
Les bénéfices de la méditation de pleine conscience au temps du Covid-19
Publié le 2 janvier 2021
Caragh Behan, psychiatre irlandaise présente dans cet article étayé de preuves scientifiques, les apports bénéfiques de la pleine conscience et du MBSR au temps du Covid 19.
Pourquoi méditer ?
Publié le 24 novembre 2020
Méditer c’est développer notre conscience C’est ralentir, se poser, observer C’est écouter nos ressentis, notre expérience ici & maintenant
1 2 3 4 5 7

Nous contacter