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Une mine d’informations et d’articles sur l’art de méditer, de vivre en bonne santé et se faire du bien !

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Tous les articles du blog

Vivre au-delà du flot continu des pensées
Publié le 2 avril 2022
Expérience Je crois que tout le monde aimerait ralentir et percevoir un espace de silence et de paix en soi.
Un bain de silence pour savourer ta vie
Publié le 12 mars 2022
Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé être seule, avoir des moments pour moi. J’étais la 3eme d’une fratrie de 5 enfants aussi, rares étaient les moments de solitude et de tranquillité, ceci explique peut-être cela !
Rayonner ton amour, quoi qu’il en coûte !
Publié le 28 février 2022
Je crois que chacun aimerait rester calme, observer et rayonner l’amour en présence d’autrui. Je sens profondément que les situations que je vis sont des opportunité d’évolution. Le perçois-tu également ?
La clé de ton futur est en toi !
Publié le 28 février 2022
J’aime sentir que mon futur recèle un trésor de possibilités infinies et que je tiens les rênes de ma vie entre mes mains … bien sûr, dans une certaine mesure ;)
L’expérience MBSR d’Amandine, psychologue
Publié le 2 février 2022
Je dors mieux J’ai diminué́ par deux à quatre selon les soirs la dose de xanax que je prends depuis des années.
La liberté est à ta portée
Publié le 27 janvier 2022
Je crois que tout le monde aimerait vivre en étant épanoui, aligné, présent et paisible. Et toi ? le désires-tu aussi ?

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