Image entête page contact MBSR Nathalie Bonhouvrier

Accueil > Art de vivre > Page 9

On en parle sur le blog

Filtrer les articles par thématique

Retour à tous les articles

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Méditation

Méditation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Santé

Santé

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Art de vivre

Art de vivre

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Alimentation

Alimentation

Image vignette thématique blog MBSR Lyon Sciences

Sciences

Tous les articles de la thématique "Art de vivre"

Plongez sous le mental!

Publié le 3 mars 2021

La pleine conscience ou mindfulness est bien plus qu’une technique pour gérer le stress. Même si la motivation première est de prendre du recul avec les situations stressantes, les ruminations et les comportements automatiques qui font souffrir, ce que vous découvrez va bien au-delà des effet...

Message spécial confinement

Publié le 3 novembre 2020

Le racisme, la haine, la peur de la pandémie et des cataclysmes entrainant la disparition des espèces, des paysages et finalement des hommes nous bouleversent et nous amènent à agir. Cependant, nous observons en ce moment qu’agir avec un esprit confus n’entraine que des répercussions néga...

Publié le 3 novembre 2020

En ces temps troublés où règne la peur, mais aussi l’espérance, vous apprécierez peut-être ce conte. Vous apportera-t-il la paix de l’esprit, le courage, la confiance dans votre propre expérience, l’énergie d’agir avec discernement ?

« prev 1 … 7 8 9 10 11 … 19 next »

Nous contacter